| Godzina | Piątek |
| 06:00 |
60 min
20 wolnych
WOD by HWPO |
| 07:00 |
60 min
20 wolnych
HYROX |
| 10:00 |
60 min
25 wolnych
Silna Mama |
| 13:00 |
60 min
25 wolnych
PowerLunch |
| 16:30 |
60 min
15 wolnych
Ninja/Akrobatyka 4-5 |
| 17:30 |
60 min
25 wolnych
Full Body Workout
60 min
20 wolnych
Ninja Kids 5-7 |
| 18:00 |
60 min
25 wolnych
WOD by HWPO |
| 18:30 |
60 min
25 wolnych
Ninja Kids 8-10 |
| 19:00 |
90 min
25 wolnych
Kickboxing K1 Średniozaawansowany i Zaawansowany
60 min
25 wolnych
WOD by HWPO |
| 19:30 |
60 min
25 wolnych
Ninja Kids 11-13 |
| 20:00 |
60 min
25 wolnych
Beginners
60 min
25 wolnych
WOD by HWPO |
| 20:30 |
60 min
25 wolnych
BJJ |